+

Kategorija Vegetarijanci

Sladka humitas. Recept perujske vegetarijanske kuhinje
Vegetarijanci

Sladka humitas. Recept perujske vegetarijanske kuhinje

Humitas je značilen za perujske Ande, pripravljajo se tudi slane humitas. Osnova tega kulinaričnega recepta je koruza, imenovana koruza. Ima različice in se je zdaj razširil po severnih in južnih Andih, vendar je običajno perujski. Vsebuje veliko vlaknin in je zelo hranljivo Sestavine: 4 koruze 1/2 skodelice mandljevega mleka (ali druge zelenjave) 1 žlica margarine½ skodelica sladkorja 1 čajna žlička cimeta 1 škatla rozin po okusu Priprava: Mešajte (ali prenesite krono s koruzo brez oluščen z rende) oluščena koruza z mlekom.

Preberi Več

Vegetarijanci

Jajčevci v tempuri

Ta recept služi kot vegetarijanski prigrizek, saj gre za cvrtje, zato moramo upoštevati nekaj nasvetov, da ne bodo vsrkali preveč olja, kar je zelo všeč jajčevcem Sestavine: Jajčevec, 1 soda bikarbona, 2 dvojni vrečki Pšenična moka, 100 g in malo več za premaz Zelo hladna voda, 150 ml ledu, 1 velika kocka sol, 1 čajna žlička olje za cvrenje trsnega medu, neobvezno Majoneza, neobvezno Priprava jajčevcev v tempuri V tem receptu bomo delili trik, tako da bodo jajčevci od zunaj hrustljavi in ​​nežni od znotraj, absorbirajte olje.
Preberi Več
Vegetarijanci

Sladka humitas. Recept perujske vegetarijanske kuhinje

Humitas je značilen za perujske Ande, pripravljajo se tudi slane humitas. Osnova tega kulinaričnega recepta je koruza, imenovana koruza. Ima različice in se je zdaj razširil po severnih in južnih Andih, vendar je običajno perujski. Vsebuje veliko vlaknin in je zelo hranljivo Sestavine: 4 koruze 1/2 skodelice mandljevega mleka (ali druge zelenjave) 1 žlica margarine½ skodelica sladkorja 1 čajna žlička cimeta 1 škatla rozin po okusu Priprava: Mešajte (ali prenesite krono s koruzo brez oluščen z rende) oluščena koruza z mlekom.
Preberi Več